×

Wyszukaj w serwisie

×

Zapisz się do Newslettera

Serdecznie zapraszamy do zapisów na zajęcia sportowe w roku szkolnym 2022/2023               Serdecznie zapraszamy do zapisów na zajęcia sportowe w roku szkolnym 2022/2023               Serdecznie zapraszamy do zapisów na zajęcia sportowe w roku szkolnym 2022/2023               Serdecznie zapraszamy do zapisów na zajęcia sportowe w roku szkolnym 2022/2023              

Niedzielne bieganie z OSiRem

Zapraszamy na kolejne "Niedzielne bieganie z OSiRem". Dnia 15 maja o godz. 10.00 spotykamy się po raz kolejny w ramach przygotowań do czerwcowych komprachcickich Podbiegów na dystansie 10km lub po prostu przyjemnościowo... Przyjdź i pobiegaj...
8 maja zajęcia biegowe odbywać się będą na bieżni lekkoatletycznej OSiR Komprachcice.
 
Plan zajęć jest następujący:
9.30 - 10.00 - Bezpłatne konsultacje trenerskie
  (teoria rozgrzewki, praca na strefach tętna, obliczanie indywidualnych stref treningowych) - mgr Bartłomiej Jasiówka
10.00 - 11.15 - zajęcia biegowe.
 
Zapraszamy serdecznie. Mile widziane rodziny z dziećmi, tym bardziej, że obok jest plac zabaw :)
Zajęcia odbędą się bez względu na warunki pogodowe... Nie ma złej pogody na trening... jest tylko nieodpowiedni ubiór!

Podziel się na Facebooku
Patronaty

Nowa Gazeta

Nowa Trybuna Opolska

Tygodnik Ziemi Opolskiej

Wieści Gminy Komprachcice

Powiat Opolski

Urząd Marszałkowski