Siłownia
Z siłowni można korzystać w poniedziałki, środy i piątki w godzinach 17:00 - 21:00
Komprachcicki Ośrodek Sportu i Rekreacji wyposażony jest w siłownię, w której znajduje się atlas z sześcioma stanowiskami do ćwiczeń wszystkich głównych grup mięśniowych. Ponadto siłownia wyposażona jest w hantle, talerze oraz sztangi umożliwiające wykonywanie ćwiczeń z "wolnym ciężarem".
Korzystanie z siłowni jest bezpłatne, lecz dozwolone wyłącznie po otrzymaniu KARTY WSTĘPU, którą wydaje OSiR Komprachcice (w przypadku osób niepełnoletnich za pisemną zgodą rodziców lub prawnych opiekunów oraz po podpisaniu oświadczenia osoby ćwiczącej - załącznik nr1 siłowni OSiR Komprachcice).
Aby otrzymać KARTĘ WSTĘPU na siłownię należy (kliknij na linki, aby pobrać dokumenty):
1. Zapoznać się z Regulamin siłownia covid.pdf (200,72KB) siłowni OSiR Komprachcice (regulamin wynikający z obostrzeń sanitarnych będzie obowiązywał do odwołania)
2. Wypełnić i złożyć w biurze OSiR zgoda na korzystanie z siłowni.pdf (37,02KB) z dołączonym zdjęciem legitymacyjnym.
Zapraszamy również do siłowni zewnętrznych znajdujących się tuż obok kompleksu Orlik 2012
Zapraszamy na filmik promujący siłownię oraz na filmik z ćwiczeń jednego z bardziej utytułowanych zawodników street workout.
